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セイタンシチュー

セイタンシチュー

Dinner

商品評価: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 2.8 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

35.6%
44.5%
19.9%
脂質: 42 cal (19.9%)
タンパク質: 94 cal (44.5%)
炭水化物: 75 cal (35.6%)

About セイタンシチュー

セイタンシチューは、風味豊かで栄養価の高い満足感のある料理です。ハイプロテインの小麦グルテンから作られており、肉の代わりとして完璧な植物ベースの選択肢です。このおいしいシチューには、ニンジン、ジャガイモ、ピーマンなどの鮮やかな野菜がたっぷりと入っており、ガーリック、ハーブ、スパイスで調味された濃厚なブロスで煮込まれています。慰めを与える伝統的な料理からインスピレーションを得た一品です。低脂肪でコレステロールゼロの天然食品であり、栄養価が豊富なだけでなく、心地よく満足感が得られる健康的な選択肢です。この美味しく健康的な楽しみをぜひ味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.