1 serving (100 grams) contains 356 calories, 7.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
712
カロリー
15
タンパク質
160
炭水化物
1
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
712 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 160 g | 58% | |
| 食物繊維 | 3 g | 10% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 70 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About シラガサンバ米
シーラーガ・サンバ米は、南インド料理で大切にされている香り高い短粒の米の品種です。独特のアロマとユニークな食感で知られており、ビリヤニやプラオなどの料理に欠かせない存在です。この米は栄養豊富で、必須の炭水化物を提供し、中程度のグリセミック指数を持つので、食事の健康的な選択肢となります。美味しい味を吸収する能力を持つシーラーガ・サンバ米は、どんな料理も引き立て、健全な食事体験を提供します。南インドの豊かな料理遺産を味わうのに最適で、あなたのキッチンには美味しく栄養価の高い食材として最適です。
