1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About セーラガ・サンバ・ビリヤニ
シーラーガ・サンバビリヤニは、香り高い南インドの美味しさであり、香り高いシーラーガ・サンバ米、肉のジューシーなマリネ、そして豊かなスパイスのブレンドで作られています。タミルナドゥ州とケララ州の沿岸部で生まれたこの料理は、伝統的なインド料理のエッセンスを捉えています。新鮮なミントやコリアンダーなどのハーブ、栄養価の高い野菜が重ねられ、フレーバーや栄養価が豊かになっています。ビリヤニは贅沢ですが、低脂肪の肉と香り高いスパイスの使用により、このクラシックなコンフォートフードにより健康的なアプローチが可能となり、一口ごとに忘れられない美味しい体験になります。
