1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 235.3 mcg | 1176% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 甘酸っぱい焼き魚
甘酢焼きグリル魚は、甘酸っぱいソースの酸味と完璧に焼き上げられた魚の香ばしいエッセンスが絶妙に組み合わさった魅力的な料理です。アジア料理の由来で、新鮮なフィレをパイナップルジュース、酢、しょうゆの鮮やかなブレンドに下味をつけて、ジューシーに焼き上げます。タンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富で、味を犠牲にせずに心臓に良い選択肢です。フレーバーのメドレーが水口をさそい、甘酢焼きグリル魚をどんな食事にも際立った選択肢にします。
