1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
23.7
タンパク質
63.1
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チーズとトマトのシードブレッドサンドイッチ
チーズとトマトの種入りパンサンドイッチは、栄養価の高い素材を組み合わせた素敵なフュージョンです。種で豊かにしたパン、クリーミーなチーズ、熟しやすいジューシーなトマトの地味なフレーバーがマッチしています。この栄養たっぷりのサンドイッチは、古典的な地中海料理からのインスピレーションを受けており、健康的な脂肪やタンパク質の豊富な源となっています。種が詰まったパンは食物繊維と必須栄養素を提供し、新鮮なトマトはビタミンや抗酸化物質を一気に補ってくれます。満足感のある健康的な食事を求める方に最適な選択肢です。このサンドイッチを栄養たっぷりのランチやおやつとしてお楽しみください。風味豊かで罪悪感のない食事です！
