1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
33.0
タンパク質
14.2
炭水化物
28.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.3 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.3 mg | 31% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 33.0 g | 66% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 山羊のセコ
セコ・ディ・チーボは、やわらかいヤギ肉を使った伝統的なエクアドル料理で、ハーブ、スパイス、ビールのピリッとした味の混合物に漬け込まれています。この味わい豊かなシチューは、通常、玉ねぎ、ニンニク、さまざまな野菜と一緒に調理され、濃厚で風味豊かな体験を生み出します。セコ・ディ・チーボは、しばしば米やモーテと一緒に供され、アンデスの豊かな料理文化を反映しています。タンパク質や必須栄養素が豊富なため、満足のいく食事の選択肢となります。新鮮な食材を使用することで健康上の利点もあります。エクアドルの味を直接あなたの食卓へと運ぶ、この本格的な料理にぜひ舌鼓を打ってみてください！
