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海苔巻き

海苔巻き

Snack

商品評価: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
500
カロリー
12.5
タンパク質
100
炭水化物
5
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
500
% 日量*
全脂質 5 g 6%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1250 mg 54%
炭水化物総量 100 g 36%
食物繊維 7.5 g 26%
糖質 5 g
タンパク質 12.5 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 375 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

80.8%
10.1%
9.1%
脂質: 45 cal (9.1%)
タンパク質: 50 cal (10.1%)
炭水化物: 400 cal (80.8%)

About 海苔巻き

シーワイードロールは、日本料理の本質をあなたの食卓にもたらす、おいしい味の融合です。ノリの繊細な包みで作られ、通常、米、新鮮な野菜、選べる旨味あふれるシーフードや豆腐が特徴で、すべてが完璧に巻かれています。栄養豊富な海藻には、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富に含まれています。カロリーが低く、高い食物繊維含有量が消化をサポートし、総合的なウェルネスをサポートします。あなたの空腹を満たし、健康を保ちながら満足感のあるおいしい栄養補助食品として、シーワイードロールをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.