Blog Research API Download App
海苔ピーナッツ

海苔ピーナッツ

Snack

商品評価: 62/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
カロリー
25
タンパク質
50
炭水化物
50
脂質

栄養情報

1 カップ (150g)
カロリー
750
% 日量*
全脂質 50 g 64%
飽和脂肪 10.0 g 50%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1000.0 mg 43%
炭水化物総量 50 g 18%
食物繊維 10.0 g 35%
糖質 10.0 g
タンパク質 25 g 50%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 100.0 mg 7%
鉄分 5 mg 27%
カリウム 750 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

26.7%
13.3%
60.0%
脂質: 450 cal (60.0%)
タンパク質: 100 cal (13.3%)
炭水化物: 200 cal (26.7%)

About 海苔ピーナッツ

海苔ピーナッツは、焼きたてのピーナッツのパリパリ感と海苔の風味が絶妙にマッチした、美味しくユニークなスナックです。アジア料理の起源を持つこのおいしい一口サイズの食べ物は、魅力的なだけでなく、栄養価も豊富です。たんぱく質や健康的な脂肪、必須ビタミンの豊富な源として、罪悪感なく楽しめる賢い選択肢となります。さらに、海苔には高いヨウ素含有量や抗酸化特性があり、総合的な健康を促進します。海苔ピーナッツは、単体で楽しむもよし、サラダのトッピングとして楽しむもよし、味と栄養が完璧に融合した逸品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.