海苔クラッカー

海苔クラッカー

Snack

商品評価: 49/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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1200
カロリー
16.0
タンパク質
160.0
炭水化物
56.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
1200
% 日量*
全脂質 56.0 g 71%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2400 mg 104%
炭水化物総量 160.0 g 58%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 8.0 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.0%
5.3%
41.7%
脂質: 504 cal (41.7%)
タンパク質: 64 cal (5.3%)
炭水化物: 640 cal (53.0%)

About 海苔クラッカー

海藻クラッカーは、海藻、米粉、そしてわずかな調味料から作られたおいしく栄養価の高いスナックです。アジア料理発祥のこのサクサクしたおやつは、海藻の旨みとクラッカーの軽い歯ざわりがユニークに融合した味を提供します。ヨウ素や鉄などの必須ミネラルが豊富で、低カロリーかつ食物繊維が多い海藻クラッカーは、健康的なスナックの選択肢となります。単体で楽しむもよし、ディップと組み合わせて楽しむもよし、海藻クラッカーは、海の恵みを味わいながら食欲を満たす風味豊かなおやつです!