1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
40.0
タンパク質
3.2
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 112.0 mg | 37% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 40.0 g | 80% | |
| ビタミンD | 800.0 mcg | 4000% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 640.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 味付けサーモン
旨味たっぷりのシーズニングされたサーモンは、新鮮でジューシーなサーモンフィレに芳香豊かなハーブとスパイスをブレンドした、美味しい一品です。沿岸料理発祥のこの多彩な食事は、地中海とアジアのキッチンのフレーバーのエッセンスを捉えています。オメガ3脂肪酸をたっぷり含み、脳機能をサポートし炎症を軽減する心臓に優しい選択肢です。色鮮やかな野菜や全粒食品と一緒にすると、シーズニングされたサーモンは味蕾を喜ばせるだけでなく、体を栄養豊かにします。味覚にも健康にもいいこの料理の楽しみを味わってください！
