1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
266.7
カロリー
5.3
タンパク質
53.3
炭水化物
4
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 666.7 mg | 28% | |
| 炭水化物総量 | 53.3 g | 19% | |
| 食物繊維 | 1.3 g | 4% | |
| 糖質 | 1.3 g | ||
| タンパク質 | 5.3 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 13.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 66.7 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 味付けご飯
調味ご飯は、完璧に調理された穀物が、さまざまなスパイスやハーブで風味豊かに仕上げられています。世界各国の多様な料理から派生したこの料理は、ニンニク、玉ねぎ、クミンなどの芳香成分を組み合わせ、味蕾に楽しい体験を提供します。必須栄養素と食物繊維が豊富で、ヘルシーなベースやサイドとして機能し、どんな食事も引き立てます。多目的で簡単に調理できる調味ご飯は、菜食主義者にとって心地よい選択肢を提供するだけでなく、タンパク質とも美しく調和します。豊かな味わいを楽しみながら、一口ごとに体を栄養で満たしましょう！
