1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
490.5
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 調味された魚フィレ
シーズニングフィッシュフィレは、シーフード好きには美味しく栄養価の高い選択肢です！プレミアム品質で持続可能な方法で調達された魚から作られ、各フィレは地中海料理にインスパイアされたハーブとスパイスのブレンドで絶妙に味付けされています。タンパク質豊富でオメガ-3脂肪酸が豊富なこれらのフィレは、心臓の健康をサポートしつつ低炭水化物です。平日の夕食や特別な場面に最適で、グリル、オーブン焼き、またはパン焼きしてカリカリに仕上げることができます。シーズニングフィッシュフィレの栄養価の高いおいしさを堪能し、お皿の上で海の味を楽しんでください！
