1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
47.6
タンパク質
2.4
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 味付けチキンもも
シーズニングされた鶏もも肉は、やわらかく、香草やスパイスのブレンドで漬け込まれた、美味しい料理です。世界中のさまざまな料理から生まれたこの料理は、にんにく、パプリカ、クミンの豊かな風味を引き立てており、多くの人に愛されています。味わい深く、栄養満点のため、たくさんの満足感を与えてくれます。鶏もも肉は鶏胸肉に比べてやや脂肪分が多いですが、皮をむいて調理すれば、必須栄養素がたくさん含まれた健康的な選択肢となります。バランスの取れた食事の一部として、この風味豊かな料理をお楽しみください！
