1 serving (85 grams) contains 21 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
59.0
カロリー
4.5
タンパク質
11.7
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
59.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 70.8 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 11.7 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.5 g | ||
| タンパク質 | 4.5 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 51.9 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 706.0 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 調味されたカリフラワー
シーズニングされたカリフラワーは、柔らかいカリフラワーの房を完璧に焼き上げ、活気あふれるスパイスのブレンドで仕上げた、おいしく栄養価の高い一品です。グローバルな風味に触発され、にんにく、パプリカ、そしてレモンの風味が特徴で、その自然な風味を引き立てます。カロリーが低いだけでなく、ビタミンCやKも豊富に含まれており、健康志向の食事をする人にとって素晴らしい選択肢です。副菜やメイン、またはおいしいスナックとして楽しまれるこのシーズニングされたカリフラワーは、味蕾を満足させながら体を栄養豊かに満たす多機能なプラントベースのお楽しみです。
