1 serving (40 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
414.2
カロリー
35.5
タンパク質
59.2
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 59.2 mg | 19% | |
| ナトリウム | 1183.4 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 59.2 g | 21% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 35.5 g | 71% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 29.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.0 mg | 16% | |
| カリウム | 591.7 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼き鮪にぎり
焼き漬けのマグロにぎりは、日本料理と新鮮で高品質な食材が融合した美味しい料理です。この珍味は、軽く焼き目を付けられた美味しいマグロの薄切りが、完璧に成形された寿司飯の上に乗せられています。マグロの濃厚な旨味は、わさびと醤油のちょっとした風味とともに、食欲をそそる体験を提供します。低脂肪のたんぱく質やオメガ-3脂肪酸が豊富であり、焼き漬けのマグロにぎりは心臓の健康をサポートする健康的な選択肢です。その絶品の味と満足のいく食感から、この料理は寿司好きには絶対に試していただきたい一品であり、日本料理の伝統を探求する楽しい方法となるでしょう。
