1 serving (150 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
71.0
タンパク質
0
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.0 mg | 47% | |
| ナトリウム | 118.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 71.0 g | 142% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き上げたサーロイン
サーロインのシャクシャク焼きは、豊かでスモーキーな風味を引き出すように、絶妙に焼き上げられた牛肉の楽しい部位です。クラシックなステーキハウス料理の起源を持つこの料理は、高品質のサーロインの柔らかさとジューシーさを際立たせ、その自然な味を引き立てるために塩とコショウのわずかなシーズニングで味付けされることがよくあります。たんぱく質や必須栄養素が豊富で、満足のいく食事を求める人にとって優れた選択肢です。健康上の利点がある一方、脂肪分が高いため、適度な摂取が重要です。どんな場面にもぴったりの、永遠のお気に入りであるこのシャクシャク焼きサーロインで、食事体験をグレードアップさせてください。
