1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 315.5 mcg | 1577% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼きサーモンロール
Seared Salmon Rollは、やわらかく焼かれたサーモンとクリーミーなアボカド、サクサクのキュウリが絶妙に組み合わさった味の素晴らしいフュージョンです。すべてが完璧に味付けされた寿司飯と海苔で包まれています。日本の料理を起源とするこのロールは、寿司作りの技術を披露しながら新しいアプローチを提供します。サーモンからのオメガ-3脂肪酸や野菜からの必須ビタミンが含まれており、海産物愛好家にとって健康的な選択肢です。醤油のひとさじか、わさびのひとさじをかけて楽しんで、栄養価が高いだけでなく、魅惑的においしい一品です！
