1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
39.4
タンパク質
0
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 110.4 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 630.9 mcg | 3154% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スキンオンの焼きブランジーニフィレ
皮付きの焼き目の入ったブランジーニフィレは、この地中海の魚の繊細でフェルクリーな食感を引き立てる料理の喜びです。穏やかな風味とバターのような仕上げで有名なブランジーニは、しっかりと焼き目をつけ、湿気を閉じ込めたカリカリで黄金色の皮を実現させます。地中海の温かい海から生まれたこの料理は、海岸料理の味を直接お皿にお届けします。オメガ-3脂肪酸が豊富で、タンパク質と必須栄養素が詰まった健康的な選択肢です。季節の野菜と爽やかなレモンのドリズルとともに提供される皮付き焼きブランジーニフィレは、美味しく栄養価の高いグルメ体験を約束します。
