1 serving (85 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 111.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 69.4 g | 138% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 972.2 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼き漬けマグロ
焼き漬けのアヒマグロは、新鮮で高品質なマグロを力強く焼いて、柔らかくフレーク状の内部を完璧に表現したおいしい料理です。ハワイと日本の料理に起源を持ち、この料理はシンプルでありながら大胆な風味が特徴で、ごまの軽い皮と醤油やポン酢の一滴でより一層引き立ちます。オメガ-3脂肪酸とリーンなタンパク質が豊富で、口の中を楽しませるだけでなく、心臓の健康と全体的なウェルネスをサポートします。満足感と栄養豊富な美食体験を求める方に最適で、魚介類が好きな方には必食の一品です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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