Edamame

Edamame

Snack

商品評価: 95/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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333.3
カロリー
30.6
タンパク質
25.0
炭水化物
13.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
333.3
% 日量*
全脂質 13.9 g 17%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 13.9 mg 0%
炭水化物総量 25.0 g 9%
食物繊維 11.1 g 39%
糖質 5.6 g
タンパク質 30.6 g 61%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 166.7 mg 12%
鉄分 6.9 mg 38%
カリウム 1194.4 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

28.8%
35.2%
36.0%
脂質: 125 cal (36.0%)
タンパク質: 122 cal (35.2%)
炭水化物: 100 cal (28.8%)

About Edamame

シーポイントファームズの枝豆は、若い大豆を使用したおいしく栄養価の高いスナックで、どんな場面にも最適です。日本発祥のこの鮮やかな緑色のスーパーフードは、本格的なアジア料理の味をあなたのテーブルにもたらします。タンパク質、食物繊維、必須ビタミンが豊富で、当社の枝豆は心臓に良い選択肢で、低カロリーで抗酸化物質が豊富です。蒸して楽しんだり、サラダに混ぜたり、集まりの際のフィンガーフードとして楽しんだりできます。シーポイントファームズの枝豆で、罪悪感なく体を栄養豊かに満たすことができます!