1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
52.4
タンパク質
2.4
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About シーロードチリツナ
シーロードツナチリは、プレミアムツナ、ジューシーなチリ、そしてさわやかなレモンのヒントが絶妙にブレンドされた、大胆な味わいを求める人に最適な美味しい食品です。地中海の料理にインスピレーションを受けた、この魅惑的なオプションは、食事にスパイシーな刺激をもたらします。タンパク質が豊富でオメガ-3脂肪酸が含まれているので、心臓の健康をサポートし、一日の活力を与えてくれる健康的な選択肢です。サラダ、ラップ、またはパスタに加えるかどうかに関わらず、シーロードツナチリは便利さと味に妥協することなく、あなたの食事をスパイスアップします。ぜひ今日お皿に取り入れてみてください！
