1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
19.2
タンパク質
64.0
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About シーフードネギパンケーキ
シーフードネギパンケーキは、アジア料理発祥の楽しいフュージョン料理で、繊細なシーフードの風味と香り高いネギが融合しています。外側はカリッと中はしっとりとしており、エビ、カニ、イカなどが含まれたシーフードを味わい深い生地に混ぜ込んだ、フレーバーを完璧に調和させた一口一口が楽しい一品です。このパンケーキは、味蕾を満たすだけでなく、シーフードからのプロテインやオメガ-3脂肪酸も摂取できる健康的な料理です。美味しいと栄養価の高い食べ物を楽しんでいることを知りながら、美味しい前菜やボリュームのあるスナックとしてお楽しみください！
