1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
18.9
タンパク質
56.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About シーフードライスヌードル炒め
シーフードライスヌードル炒めは、鮮やかで風味豊かな一品で、しっとりしたエビ、柔らかなイカ、フレーク状の魚が、しなやかなライスヌードルと一緒に炒められています。東南アジア料理の起源を持ち、この炒め物はガーリック、生姜、ベルペッパーやスナップエンドウなどの新鮮な野菜の明るいニュアンスを含んでいます。タンパク質や必須栄養素をたっぷり含み、油っこい麺料理に比べて軽やかで健康的な選択肢を提供し、カロリーも低く、オメガ-3脂肪酸が豊富です。海の味をあなたのテーブルへ直接届ける、美味しく栄養価の高いこのお食事をご堪能ください！
