1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
9.4
タンパク質
14.2
炭水化物
5.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.7 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About シーフードカボチャスープ
シーフードパンプキンスープは、熟したカボチャの甘みと新鮮なシーフードの塩気の豊かさを組み合わせた魅力的なフュージョン料理です。沿岸の料理伝統に起源を持つこのクリーミーなスープには、肉厚なエビ、やわらかい魚、そして芳香がほのかに香るスパイスが入っています。パンプキンからのビタミンがたっぷり含まれており、抗酸化物質と食物繊維が豊富です。シーフードはリーンなタンパク質を加え、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となります。完璧に味付けされ、美味しく心地よいシーフードパンプキンスープは、海のほんのりした風味と収穫のクラシックが調和した温かい味わいです。
