1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
19.7
タンパク質
39.4
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.1 g | ||
| タンパク質 | 19.7 g | 39% | |
| ビタミンD | 39.4 mcg | 197% | |
| カルシウム | 63.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About シーフードパスタの白ワインソース
ホワイトワインソースのシーフードパスタは、アルデンテのパスタと新鮮なシーフードを組み合わせた、楽しい料理です。この料理には、ジューシーなエビ、柔らかいホタテ、風味豊かなムール貝が含まれており、すべてが香り高い白ワインソースで絡められています。このイタリアンのインスパイアを受けた驚異は、ニンニク、レモン、ハーブの豊かな風味を披露し、忘れられない食体験を提供します。オメガ3脂肪酸が豊富でタンパク質をたっぷり含んでおり、伝統的なパスタ料理に栄養価の高いアプローチを提供します。贅沢ではありますが、新鮮な食材を使うことで軽やかに仕上がっており、どんな場面にも最適です。このおいしく健康的なお食事をお楽しみください。地中海沿いへ直行するような体験ができますよ！
