1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
47.2
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1132.1 mg | 49% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About シーフードヌードル
シーフードヌードルは、新鮮なシーフード、鮮やかな野菜、おいしい麺を組み合わせた楽しい料理です。しばしばアジア料理に触発されます。芳醇なブイヨンには、にんにくとしょうがが浸透し、みずみずしいエビ、やわらかいイカ、おいしい魚の切り身が入っています。青梗菜、ピーマン、サクサクしたネギと一緒に混ぜ合わせると、この料理は様々な味と食感を提供します。タンパク質が豊富で栄養たっぷりのシーフードヌードルは、健康的な選択肢ですが、そのナトリウム含有量のために適度に楽しむことが最善です。シーフード好きには最適なこの料理は、美味しい一口ごとに海の味わいを楽しめます！
