1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
23.7
タンパク質
15.8
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About シーフードカクテル
シーフードカクテルは、新鮮でジューシーなシーフードが組み合わされた美味しい料理で、通常はエビ、カニ、時にはロブスターが特徴で、すべてがタンジーなカクテルソースで冷やされて提供されます。このアメリカ料理の根付いたクラシックな料理は、19世紀中期にさかのぼる起源を持ち、華やかな集まりや高級な食事で輝きました。高品質のタンパク質が豊富でオメガ-3脂肪酸が含まれており、心臓の健康をサポートし、脳の機能を向上させる健康的な選択肢です。ただし、ソースの糖分には注意が必要です。新鮮なレモンの絞り汁を加えると、味わいが向上し、軽やかになります。海の味を楽しむために、このさわやかなトリートを堪能してください！
