1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
23.6
タンパク質
9.4
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ライス抜きシーフードビビンバ
ライス抜きシーフードビブンバプは、伝統的な韓国料理に基づいた活気に満ちた味わい深い料理です。この素敵なボウルには、エビ、イカ、魚などの新鮮なシーフードがたくさん盛り付けられ、ほうれん草、人参、大根などのカラフルな野菜がトッピングされています。米の代わりに、サクサクとしたグリーンの上に提供され、より軽く、より健康的な選択肢となっています。タンパク質と必須ビタミンが豊富であり、炭水化物が少なく、風味が高く、健康志向の食事をする人に最適です。コクのあるコチュジャンソースをかけて、クラシックなお気に入りの見事なアレンジを提供し、罪のない満足のいく食事を提供します！
