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シーフードベイクインブレッド

シーフードベイクインブレッド

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 58.8 mcg 294%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.0%
23.0%
31.0%
脂質: 126 cal (31.0%)
タンパク質: 94 cal (23.0%)
炭水化物: 188 cal (46.0%)

About シーフードベイクインブレッド

パンに入ったシーフードベイクは、温かいカリカリのパンに詰まった美味しいシーフードのメドレーです。海岸の料理から生まれたこの楽しい料理は、通常、肉厚なエビ、柔らかい魚、新鮮なカニがクリーミーなソースにハーブとスパイスがきいた中で出会います。完璧に焼き上げられたパンは豊かな味を吸収し、味わい深いおやつを作り上げます。タンパク質とオメガ-3脂肪酸がたっぷり含まれており、味覚を楽しませながら健康的な選択肢です。集まりの際にシェアするのに最適な「パンに入ったシーフードベイク」は、海の味をテーブルにもたらす—エレガントなアレンジが施されたコンフォートフードです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.