1 serving (245 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
194.2
カロリー
9.7
タンパク質
19.4
炭水化物
9.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.7 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.1 mg | 9% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 9.7 g | 19% | |
| ビタミンD | 48.5 mcg | 242% | |
| カルシウム | 77.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 291.3 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About シーフードとコーンチャウダー
シーフードとコーンチャウダーは、新鮮なシーフード、甘いとうもろこし、ホクホクしたジャガイモが完璧に煮込まれたクリーミーでおいしいブレンドです。沿岸料理から生まれたこの料理は、えび、ハマグリ、またはカニの豊かな風味ととうもろこしの自然な甘さを組み合わせています。シーフードからのタンパク質ととうもろこしからの食物繊維がたっぷり詰まった、心も体も温めてくれる満足感のある食事です。慰めの味を提供してくれる一方で、クリーミーなベースのため、適度に楽しむことが重要です。この美しいチャウダーに飛び込んで、どんぶり一杯に海の味わいを堪能してください！
