1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 138.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スズキの刺身
シーバスの刺身は、日本料理で楽しまれる新鮮なシーバスの最高級の部位を見せる、繊細で風味豊かな料理です。シルキーな食感と微妙な甘みを持つこの刺身は生で提供され、自然な風味が引き立ちます。オメガ-3脂肪酸を豊富に含むシーバスは、おいしいだけでなく、心臓の健康を促進し炎症を減らす健康的な選択肢です。わびさびと醤油の一滴と一緒に食べると、シーバスの刺身はシンプルさと新鮮さを祝うものであり、栄養価の高い満足感のある体験を求める寿司好きに最適です。
