1 serving (85 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
38.9
タンパク質
41.7
炭水化物
27.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.8 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 97.2 mg | 32% | |
| ナトリウム | 944.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 41.7 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 38.9 g | 77% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About シークイジン トルティーヤクラステッド ティラピア
シー・キュイジーヌのトルティーヤでコーティングしたティラピアは、ティラピアのマイルドでサクサクした食感をクリスピーで風味豊かなトルティーヤで組み合わせた、美味しく独創的な料理です。このシーフードのお楽しみは、ラテンアメリカ料理からインスピレーションを受けており、夕食のテーブルに新鮮な刺激をもたらします。高品質のティラピアで丁寧に調理されており、タンパク質豊富で脂肪やカロリーが少ない健康的な食材です。ひと口ごとに、旨味のあるスパイスとカリカリの食感が絶妙に調和し、どんな食事にも満足感をもたらす素晴らしい選択肢となっています。焼いたりパン焼きにしたりして素早く栄養価の高い夕食を楽しんでください。準備も簡単で、食べて楽しい料理です！
