1 serving (85 grams) contains 105 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
291.7
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
6.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
291.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.9 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 111.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About シーバスの刺身
シーバスの刺身は、新鮮なシーバスの繊細でバターのような味を引き立てる、活気ある一品です。日本料理の中心地から起源を持つこの優雅な料理は、薄切りの生魚を醤油でいただき、完璧な味のバランスを得るためにわさびを一滴添えます。高品質のタンパク質やオメガ3脂肪酸を豊富に含んでおり、この刺身は軽やかで爽やかなだけでなく、心臓の健康とウェルネスを促進します。ひと口ごとに海の純粋なエッセンスを楽しんで、シーバスの刺身は栄養価が高く、おいしい食体験として贅沢なひとときを提供します。
