1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 283.9 mg | 94% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About スクランブルドエッグサンドイッチ
スクランブルエッグサンドイッチはクラシックな朝食のお気に入りに新たなアプローチを加えた素晴らしい一品です。ふわふわのスクランブルエッグが、しっかりとした全粒粉パンの2枚の間に入っています。アメリカのブランチ文化の中心地から生まれたこのサンドイッチは、卵の豊かな風味とサクサクのほうれん草、ジューシーなトマト、そしてアボカドの爽やかなトッピングを組み合わせており、満足感と栄養価を両立しています。タンパク質、健康的な脂質、必須ビタミンがたっぷり詰まっており、1日を活力で満たす素早い食事に最適です。このおいしい味と食感のブレンドを堪能し、一口ごとに快適さを感じてください！
