1 serving (56 grams) contains 127 calories, 4.8 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.
544.8
カロリー
20.6
タンパク質
36
炭水化物
35.5
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
544.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.5 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 12.1 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 4.2 g | ||
| コレステロール | 124.8 mg | 41% | |
| ナトリウム | 924 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 36 g | 13% | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 2% | |
| 糖質 | 0.5 g | ||
| タンパク質 | 20.6 g | 41% | |
| ビタミンD | 28.8 mcg | 144% | |
| カルシウム | 14.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 343.2 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About スクラップル
スクラップルは、ペンシルベニア・ダッチ料理発祥の愛される料理で、豚の端切れ、とうもろこし粉、香辛料をブレンドして作られています。伝統的にボリューミーな朝食として楽しまれ、しばしば薄くスライスしてカリカリに焼かれます。スクラップルは風味豊かですが、脂肪やナトリウムが含まれているため、適度に摂取することが重要です。タンパク質が豊富で、アメリカ料理の粗野なルーツを見せる、満足感のある一日のスタートを提供します。伝統の味、スクラップルで朝を楽しんでみてください！
