1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
3.2
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 473.2 mg | 157% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ソーセージ入りスクランブルエッグ
ソーセージ入りスクランブルエッグは、ふわふわのスクランブルエッグと風味豊かなソーセージが組み合わさった古典的な朝食料理で、一日を元気にスタートさせるのに最適です。新鮮な卵には、タンパク質や栄養素が豊富に含まれており、おいしいソーセージが組み合わさって、この料理は誘惑に負けない満足感のある味を提供します。伝統的なアメリカの朝食から発展したこの料理は、しばしばバタートーストやカリカリのポテトと一緒に提供されます。美味しいですが、ソーセージは脂肪やナトリウムが多いため、バランスの取れた食事の一部として適度に楽しむようにしましょう。家族の朝食や週末のブランチに最適なソーセージ入りスクランブルエッグは、きっと喜ばれることでしょう！
