1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
7.9
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About スクランブルドエッグ、ソーセージ、ピーマン
スクランブルエッグとソーセージ、ピーマンの組み合わせは、もふっとしたスクランブルエッグに味わい深い砕いたソーセージと鮮やかなピーマンを組み合わせた、楽しい朝食料理です。 この風味豊かな食事は、伝統的なアメリカ料理に根ざしており、一日を元気よく始められます。 エッグとソーセージからタンパク質をたっぷり摂取でき、ベルペッパーにはビタミンと食物繊維のブーストがあります。 ソーセージが豊かな風味を加える一方で、より健康的な種類を選べばより健康に保つことができます。 この満足度の高い料理は、おいしいだけでなく、どんな食事にも対応できるほど多才です！
