1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
3.6
炭水化物
26.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.2 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 881.0 mg | 293% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 3.6 g | 1% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 285.7 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チャイブ入りスクランブルエッグ
チャイブ入りスクランブルエッグは、クラシックな朝食料理に新しいアレンジを加えた魅力的な一品です。クリーミーでふんわりとした卵は優しく泡立てられ、完璧に調理され、そして新鮮で香り高いチャイブで美しく引き立てられます。フランス料理発祥のこの料理は、地味な卵をグリーンカラーとフレーバーで引き立たせます。たんぱく質や必須栄養素が豊富で、ヘルシーなスタートを切れるスクランブルエッグは、そのチャイブには抗酸化物質も加わります。彼ら自体で楽しむか、または全粒粉のトーストと一緒に食べて栄養満点で満足の行く食事となります。
