1 serving (200 grams) contains 300 calories, 24.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
28.2
タンパク質
2.4
炭水化物
25.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.9 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 941.2 mg | 313% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 28.2 g | 56% | |
| ビタミンD | 188.2 mcg | 941% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スクランブルエッグフォーエッグ
スクランブルエッグ フォー エッグは、卵4個、クリーム少々、塩ひとつまみでシンプルに作られた、美味しくふんわりとした朝食の定番です。このクラシックな料理は、世界中の様々な料理から生まれ、卵の多様性を披露しています。タンパク質や必須ビタミンが豊富で、これらのスクランブルエッグは、あなたの1日の始まりにふさわしいハートウォーミングなオプションとなります。リッチでクリーミーながらも、クリームを控えめにして軽やかに仕上げることも、ほうれん草やトマトなどの野菜を取り入れて栄養を補給することも可能です。満足感のあるだけでなく栄養価も高いこの快適な食事を思う存分楽しんでください！
