1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.2 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 476.2 mg | 158% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 127.0 mcg | 635% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About スクランブルドエッグ コッテージチーズ
スクランブルエッグ カッテージチーズは、ふんわりとしたスクランブルエッグとリッチなカッテージチーズを組み合わせた、クリーミーでタンパク質たっぷりの一品です。シンプルな家庭料理から生まれたこの魅力的なブレンドは、朝食の日課に安らぎと栄養をもたらしてくれます。必須栄養素が豊富に含まれており、高品質なタンパク質の素晴らしい源であり、筋肉の回復や体重管理に最適です。さらに、卵とカッテージチーズの組み合わせは豊かな風味とクリーミーな食感を提供し、満足のいく一日の始まりを保証します。そのまま召し上がっていただくか、野菜やハーブを加えて健康をさらにサポートしても良いでしょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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