ココナッツオイルでスクランブルエッグ

ココナッツオイルでスクランブルエッグ

Breakfast

商品評価: 56/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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476.2
カロリー
23.8
タンパク質
3.6
炭水化物
40.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 40.5 g 51%
飽和脂肪 28.6 g 143%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 500 mg 166%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 3.6 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 285.7 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.0%
20.1%
76.9%
脂質: 364 cal (76.9%)
タンパク質: 95 cal (20.1%)
炭水化物: 14 cal (3.0%)

About ココナッツオイルでスクランブルエッグ

ココナッツオイルでスクランブルエッグは、クラシックな朝食の定番を美味しく栄養豊富にアレンジしたものです。新鮮なファーム卵を優しくかき混ぜて、リッチなオーガニックココナッツオイルでふっくらと完熟されたこの料理は、心温まる味とエキゾチックな香りが調和しています。ココナッツオイルは微かな甘みを加えるだけでなく、健康的な飽和脂肪を提供し、心臓の健康を促進しエネルギーを高めます。クリーミーな一貫性に完熟されたこの料理は、炭水化物制限やケトジェニックダイエットを守る人々にとって満足できる選択肢です。栄養価だけでなく美味しさも兼ね備えた栄養たっぷりの一日のスタートを食べてお楽しみください!