スコッチエッグ

スコッチエッグ

Appetizer

商品評価: 62/100

1 serving (140 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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508.5
カロリー
20.3
タンパク質
25.4
炭水化物
33.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
508.5
% 日量*
全脂質 33.9 g 43%
飽和脂肪 10.2 g 50%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 339.0 mg 113%
ナトリウム 1016.9 mg 44%
炭水化物総量 25.4 g 9%
食物繊維 1.7 g 6%
糖質 1.7 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 67.8 mcg 339%
カルシウム 84.7 mg 6%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 254.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

20.8%
16.6%
62.5%
脂質: 305 cal (62.5%)
タンパク質: 81 cal (16.6%)
炭水化物: 101 cal (20.8%)

About スコッチエッグ

スコッチエッグは、硬ゆで卵が風味豊かなソーセージ肉で包まれ、カリカリのパン粉コーティングで仕上げられた、おいしいイギリスの軽食です。18世紀に起源を持ち、人気のピクニックのお楽しみやパブでの定番です。卵と肉からタンパク質を取れるため、満足感のあるハーティな一口が楽しめますが、揚げることでカロリーや脂質が高くなる可能性があります。スコッチエッグは冷たいものも温かいものも美味しく、イギリス料理の魅力を反映した風味と食感の素敵な組み合わせです。