1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
3.2
タンパク質
31.7
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About マッシュポテト
マッシュポテトのスクープは、クラシックな家庭料理の良さを具現化した、クリーミーで心地よい副菜です。バターの風味豊かなユーコンゴールドポテト、濃厚なクリーム、そしてほんのりとしたニンニクの風味で作られるこの料理は、伝統的なアメリカ料理に由来しています。美味しい贅沢品でありながら、風味と食感豊かであり、クリームをギリシャヨーグルトに置き換えるか、バターの代わりにオリーブオイルを使用することで、簡単に軽やかにすることができます。焼き肉と一緒に提供されるか、単体で楽しむかに関わらず、このスクープはどんなテーブルにも温かさと満足感をもたらします。心地よさの味を堪能してください！
