1 serving (30 grams) contains 112 calories, 22.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
896.0
カロリー
176.0
タンパク質
11.2
炭水化物
12
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
896.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 160.0 mg | 53% | |
| ナトリウム | 400.0 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 11.2 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 176.0 g | 352% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 960 mg | 73% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 1200 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
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