1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
2.8
タンパク質
14.2
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About シュヴァルツヴュルツェルスッペ
シュヴァルツヴュルツェルスーペは、黒いサルシファイと呼ばれる根菜を使用した、クリーミーで心温まるスープです。この根菜は土のような風味と目を引く濃い色合いで知られています。ヨーロッパ料理、特にドイツ料理に起源を持つこの味わい深い料理は、炒めた玉ねぎ、ニンニク、クリームを加えてリッチな味わいに仕上げられています。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、消化器の健康をサポートし、免疫力を高めます。低カロリーなので、寒い日に体を温めるのに最適な栄養豊富な食事と言えるでしょう。これは、隠れた料理の宝石を楽しんでください！
