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シュヴァルツェ・オリーブ

シュヴァルツェ・オリーブ

Snack

商品評価: 58/100

1 serving (15 grams) contains 17 calories, 0.1 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
272.1
カロリー
1.9
タンパク質
14.9
炭水化物
25.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
272.1
% 日量*
全脂質 25.3 g 32%
飽和脂肪 5.4 g 27%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1738.9 mg 75%
炭水化物総量 14.9 g 5%
食物繊維 7.6 g 27%
糖質 0 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 208.2 mg 16%
鉄分 14.9 mg 82%
カリウム 18.9 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

20.2%
2.6%
77.2%
脂質: 227 cal (77.2%)
タンパク質: 7 cal (2.6%)
炭水化物: 59 cal (20.2%)

About シュヴァルツェ・オリーブ

Schwarze Olivenは風味豊かな黒オリーブであり、ほんのり塩味が効いており豊かな旨みがあります。地中海地域原産のこの美味しいおやつは、イタリア料理、ギリシャ料理、スペイン料理でよく見られ、サラダ、パスタ料理、タパナードに深みを加えます。料理としての魅力だけでなく、Schwarze Olivenは健康的な一価不飽和脂肪酸、抗酸化成分、ビタミンの源であり、心臓血管の健康促進や炎症の軽減に役立ちます。Schwarze Olivenの力強い風味を楽しみながら、お皿にもたらす栄養効果を受け入れましょう。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.