1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
7.1
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About シュプフヌーデル
シュプフヌーデルは、おいしいドイツのジャガイモの麺で、通常はジャガイモ、小麦粉、塩を混ぜたシンプルなブレンドで作られています。スヴァビア地方の起源を持つこれらの小さなダンプリングは、しばしば、美味しいカリカリの外側を持つまで炒められます。伝統的には、ザワークラウトと一緒に供されたり、玉ねぎとベーコンと一緒に炒めたりして食べられます。炭水化物が豊富でハートワーミングな選択肢ですが、新鮮な野菜や軽いサラダと一緒に食べることでヘルシーにすることもできます。毎食に温かさと味をもたらすこのクラシックな一品をお楽しみください！
