1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
9.5
タンパク質
64.3
炭水化物
3.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 64.3 g | 23% | |
| 食物繊維 | 11.9 g | 42% | |
| 糖質 | 52.4 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About シーサンドラ
シーサンドラは中国原産のユニークなベリーで、「五味子フルーツ」と呼ばれることが多いです。甘味、酸味、塩味、苦味、辛味といった複雑な味が特徴です。抗酸化物質、ビタミン、適応剤が豊富で、シーサンドラは免疫機能のサポートやエネルギーレベルの向上、ストレス緩和をサポートします。伝統的に中国医学で使用されており、肝機能の改善や認知機能の向上の可能性から、現代のウェルネス分野でも人気を集めています。シーサンドラをスムージーやお茶、サプリメントに取り入れて、パワフルな健康効果を得ましょう！
