1 serving (250 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
6.6
タンパク質
51.9
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 51.9 g | 18% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 6.6 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 141.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About シーズワンライス
Schezwan Riceは、風味とスパイスが溢れる生き生きとしたインド風中華料理です。フワフワのバスマティ米と、パプリカ、人参、エンドウ豆などのさくさくした野菜が炒められ、赤唐辛子、にんにく、しょうがを使用した元気な自家製のSchezwanソースで絡められます。この料理は、その辛い刺激で味覚を満足させるだけでなく、必須のビタミンやミネラルを提供する野菜が豊富に含まれた栄養価の高いプロフィールも提供します。ソースから高いナトリウムを含むことがありますが、適度に楽しむことで、豊かな風味を堪能しながらバランスの取れた食事を楽しむことができます。Schezwan Riceのボウルに飛び込んで、料理伝統の大胆な融合を体験してみてください！
