1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
94.6
カロリー
4.3
タンパク質
21.8
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 33.1 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 21.8 g | 7% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 11.8 g | ||
| タンパク質 | 4.3 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 899.0 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About サーフェ・ペペロニ
シャーフェペペロニは、その強烈な辛さと大胆な風味で知られる猛烈な唐辛子です。地中海とラテンアメリカ料理が発祥であり、これらの鮮やかなピーマンはパスタ、サルサ、ピザなどの料理に辛い刺激を加えます。ビタミンAとCが豊富で、代謝を促進し心臓の健康をサポートするかもしれません。ただし、その辛さは一部の人々には圧倒的すぎるかもしれませんので、適度な摂取が重要です。シャーフェペペロニの辛さを料理に取り入れ、魅力的なひねりを加えて、食事を引き立てましょう！
